تمثل التغذية في العام الأول من حياة الطفل حجر الأساس لصحة جسدية وعقلية مستدامة. في مجمع حكماء المريع، نولي اهتماماً خاصاً بتوجيه الأمهات نحو أفضل الممارسات الغذائية التي تضمن للرضيع نمواً طبيعياً وحماية من الأمراض.
المرحلة الأولى: الرضاعة الطبيعية (من اليوم الأول إلى 6 أشهر)
تعتبر الرضاعة الطبيعية هي “اللقاح الأول” الذي يحصل عليه الطفل، حيث يحتوي حليب الأم على:
-
الأجسام المضادة: التي تعزز مناعة الرضيع ضد العدوى المعوية والتنفسية.
-
العناصر الغذائية المثالية: التي تتغير تركيبتها لتناسب احتياجات الطفل المتطورة يوماً بعد يوم.
-
سهولة الهضم: مما يقلل من حالات المغص والغازات الشائعة في هذه المرحلة.
المرحلة الثانية: إدخال الطعام الصلب (من بعد 6 أشهر)
عند وصول الرضيع لعمر ستة أشهر، تبدأ حاجته لعناصر إضافية بجانب الحليب. في عيادة الأطفال بمجمعنا بالداير، ننصح بالبدء تدريجياً باتباع الآتي:
-
الحبوب والأرز: البدء بملعقة صغيرة من الحبوب المخصصة للرضع والمدعمة بالحديد.
-
الخضروات والفواكه المهروسة: إدخال نوع واحد كل 3 أيام للتأكد من عدم وجود حساسية.
-
البروتين اللين: مثل صفار البيض المسلوق جيداً أو الدجاج المهروس ناعماً لدعم بناء العضلات.
دور مجمع حكماء المريع في متابعة نمو طفلك
نحن في مجمع حكماء المريع نوفر منظومة متكاملة لضمان جودة تغذية طفلك:
-
متابعة مؤشرات النمو: قياس الوزن والطول ومحيط الرأس بانتظام في عيادة الأطفال للتأكد من فاعلية النظام الغذائي.
-
قسم المختبر المتكامل: إجراء فحوصات دورية للتأكد من مستويات الحديد وفيتامين (د) لضمان عدم وجود نقص يؤثر على تطور الطفل.
-
استشارات مخصصة: تقديم برامج غذائية بديلة في حالات حساسية الألبان أو صعوبات البلع.
نصائح ذهبية للأمهات الجدد
-
تجنبي إضافة الملح أو السكر تماماً لطعام الرضيع قبل إتمام عامه الأول.
-
الحرص على استمرارية الرضاعة الطبيعية بجانب الطعام الصلب لتعزيز الرابطة العاطفية والمناعية.
-
استخدام مياه عذبة ونظيفة في تحضير الوجبات، وهو ما يحرص مجمعنا على التوعية به في محافظة الداير.
نحن شركاؤك في رحلة الأمومة
يسرنا في مجمع حكماء المريع أن نكون الوجهة الأولى لرعاية أطفالكم وضمان حصولهم على أفضل بداية ممكنة.
-
الموقع: جازان – الداير – الشارع العام.
-
للحجز والاستشارة: 0561826249.
عيادة النساء والولادة